Herbata imbirowa
Imbir naśladuje lekarstwa, które walczą preciwko reumatoidalnemu zapaleniu stawów w ten sposób, że ograniczają boleść. Więc następnym razem nie kupować herbatę w sklepie, ale przygotowić własną . Plasterki imbiru gotowić 15 minut i pić gorące.
Lawenda
Przyjemny zapach, uspokajający aromat… tak, mówimy o lawendzie. Potrafi uśmierzyć uczucie boleści. Przyczynia się do obniżenia stresowego hormonu kortyzolu. Będziecie się czuć zrelaksowanie. Nie tylko lawenda je znana jak lek, ale również majeranek i mięta.
Goździk
Te zioło jest świetny przeciwzapalny środek, który ingeruje w procesy fizyczne, które powodują reumatoidalne zapalenie stawów. Je również dobre źródło antyoksydantów, które są ważne dla zwolnienia uzskodzenia kości i chrząstek.
Teraz już wiecie, że z kiepską pogodą jest związana i boleść waszych stawów. Bądźcie już przygotowani i spróbujcie co najmniej jeden z podstępów, które wam pomogą, jak uniknąć boleściam. Chodzí właśnie o prewencję i ta jest ważna.
Kontynuuj czytanie artykułu na następnej stronie