Po 40-tce poprawi twoją sylwetkę, pomoże z bólem stawów, obrzękami i zmęczeniem: zastąp wodę z cytryną tą cudowną recepturą!

Po 40-tce pojawiają się pierwsze poważne komplikacje zdrowotne, organizm nie słucha nas jak kiedyś i jeśli próbujesz schudnąć, może to być trudna podróż. Zły styl życia, zmęczenie, toksyny i zmiany hormonalne oznaczają negatywne zmiany. Najczęściej cierpimy na przyrost masy ciała, zatrzymywanie wody, problemy z trawieniem i bóle stawów.

Mamy dla Ciebie prosty i sprawdzony przepis, który może obudzić powolny metabolizm, uwolnić organizm od nagromadzonej wody i tym samym zmniejszyć obrzęk. Napój eliminuje również toksyny z organizmu, pomaga w bólu stawów, stanach zapalnych i jako bonus pomaga w utracie wagi. Zapomnij o zwykłej wodzie z cytryną, spróbuj zamienić ją na kilka dni na ten napój, sam przekonasz się, jak to może pomóc.

Potrzebujesz:

2 cytryny – umyj je wodą z octem jabłkowym, aby usunąć „chemię”
3-4 ząbki czosnku
2 cm korzeń imbiru
1 litr wody

Oto jak to zrobić:

Umyj cytryny i pokrój słupkę na księżyce
Wlej wodę do garnka, dodaj słupkę, pozwól jej się zagotować.
Zmiażdż czosnek i wymieszaj go ze startym korzeniem imbiru.
Odłóż garnek z płomienia i po chwili dodaj czosnek z imbirem i sokiem z cytryny. Pij codziennie rano po przebudzeniu, zawsze przed śniadaniem.
Pij napój przez 10-14 dni, a następnie zrób sobie przerwę na 10 dni. Jednak po 10 dniach powinieneś poczuć zmianę. Jeśli płyn jest zbyt kwaśny, można go
rozcieńczyć wodą. Jeśli masz problemy z wysokim ciśnieniem, powinieneś pominąć imbir.

Efekty cytryny:

wzmacnia odporność
pomaga rozkładać cholesterol LDL w wątrobie
leczy infekcje pęcherza i nerek
zapobiega zawałowi serca i udarowi
spowalnia wzrost guza
przyspiesza gojenie ran i oparzenia
usuwa krwawienie z dziąseł
zapobiega alergiom i astmie
poprawia kondycję mięśni, kości, ścięgien i skóry
zmniejsza gorączkę i pomaga w bólach głowy
odtruwa organizm, eliminuje skutki uboczne leków, wiąże metale ciężkie
wspiera pamięć, percepcję i koncentrację

Lecznicze działanie czosnku:

Czosnek jest zapobiegawczo i terapeutycznie bardzo skuteczny przeciwko miażdżycy – odkładanie się cząstek tłuszczu w tętnicach i utrata ich elastyczności (stwardnienie tętnic). Poprawia stan tętnic mózgowych, krążenie krwi w mózgu, a tym samym proces myślenia i pamięci. Pomaga w bólach głowy i zawrotach głowy.
Dostosowuje ciśnienie krwi – niskie wzrosty i wysokie spadki.
Wspomaga wydalanie szkodliwych substancji z organizmu – oczyszcza krew. Pobudza aktywność narządów trawiennych, zwłaszcza żołądka i jelit. Reguluje mikroflorę jelita grubego, działa przeciwko pasożytom, wzdęciom i skurczom.
Pomaga w rozpuszczeniu piasku w drogach moczowych i niektórych kamieniach nerkowych.
Ma świetny wpływ na astmę, dolegliwości i choroby zakaźne górnych dróg oddechowych. Wspiera odporność na choroby wirusowe (według niektórych badaczy również przeciwko nowotworom).
Nalewka z czosnku oczyszcza i rozjaśnia włosy.
Czosnek działa jak naturalny antybiotyk we wszystkich procesach zapalnych, o czym świadczy następujący raport na podstawie Chinese Medical Journal.