Jak go używać? W formie herbaty
Wystarczy zagotować wodę i zaparzyć liść. Następnie nakryć naczynie i zostawić przez 15 minut. Potem trzeba wyciągnąć liście i można pić. Dla poprawienia chęci można dodać cytryny lub miodu.
Jak często pić?
Jeśli chcesz wykorzystać uczynków liścia laurowego na maksa, jest polecone spożywać 2 kubki dziennie. W razie potrzeby można oczywiście więcej.
Co wszystko zawiera?
Powodem jego pozytywnego oddziaływania jest przede wszystkim witamina A, minerały takie jak wapń, magnes czy żelazo. Na to, jak małym liliem jest liść laurowy, jego bogactwo jest na prawdę duże.
Kontynuuj czytanie artykułu na następnej stronie
1 2