Żona dentysty nauczyła mnie, jak efektywnie wybielić zęby, usunąć osad oraz kamień nazębny i to wszystko w trakcie 4 minut!

Hollywoodski biały uśmiech pozostaje dla nas tajemnicą numer jeden, chociaż wiemy, że kryją się za nim kosztowne zabiegi na fotelu dentystycznym. Naturalnie białe zęby nie ma niemal nikt, a więc większość z nas boryka się ze żółtym zabarwieniem, osadem lub kamieniem nazębnym.

Zdrowe zęby to oznaka piękna. Ludzie często pytają, czy lepiej wybrać kosztowne profesjonalne metody albo wybielić sobie zęby domowymi sposobami. W obydwu przypadkach musimy być ostrożni i rozsądni! Nieodpowiednia manipulacja może uszkodzić szkliwo zębów. O ile nie możemy już na siebie nawet patrzeć, marzymy o pięknych białych zębach i nie chcemy już wydawać dalsze wysokie środki finansowe za wybielanie, te domowe wskazówki są przeznaczone właśnie dla Ciebie!

Żel z aloe vera

Za pomocą żelu z rośliny aloe vera można przepięknie wyczyścić kamień nazębny i osad zejdzie z zębów sam. Oprócz tego zęby będą przepięknie lśnić. Zmieszaj ½ łyżeczki sody oczyszczonej, łyżkę żelu aloe vera, 10 kropli soku cytrynowego oraz 4 łyżeczki oleju roślinnego. Aplikuj na szczoteczkę do zębów i delikatnie poruszaj po powierzchni zębów. Uwaga, szczoteczką do zębów zbyt nie przyciskaj, pamiętaj, że znajduje się na niej soda oczyszczona, która z powodu swojej konzystencji mogłaby uszkodzić. Ważne jest odpowiednie i delikatne stosowanie.

Soda oczyszczona

Jedna łyżka sody oczyszczonej doskonale usunie osad, którego nie potrafisz się pozbyć nawet po dziesięciominutowym czyszczeniu szczoteczką do zębów, w trakcie którego nawet uszkodzisz sobie zazwyczaj dziąsła. Oprócz tego, soda oczyszczona potrafi zęby również rozjaśnić, nawet o kilka odcieni. Uważaj na szkliwo! Sodę oczyszczoną trzeba stosować ostrożnie i przede wszystkim nie mocno! W miseczce zrób z sody oczyszczonej i malutkiej ilości wody gęstą mieszankę albo sodę nasyp bezpośrednio na szczoteczkę i potem ją lekko nawilżyj. W przypadku odpowiedniego stosowania soda nie uszkodzi zdrowy stan jamy ustnej, jednak nie zaleca się, żeby nadużywać jej efekty.

Skórka pomarańcza i cytryny

Szybki i prosty sposób czyszczenia zębów jest ten za pomocą skórki pomarańcza. O ile chcesz usunąć kamień nazębny, solidnie pocieraj umytą skórkę pomarańcza o zęby i potem, nie biorąc pod uwagę gorzki smak w ustach, potrzymaj ją jeszcze w ustach przez następnych przynajmniej 10 minut. Usta wypłukaj i zęby wyczyścij szczoteczką do zębów i pastą. Podobnie efektywny sposób to pokrojona skórka cytryny – przede wszystkim jej biała część – oraz jej dodanie do pasty do zębów. Ten sposób, w porównaniu do pozostałych, można stosować codziennie, ponieważ w żaden sposób nie uszkodzisz szkliwo. Efektywnie zwalcza również wszelkie mikroorganizmy w ustach i po pewnym czasie zacznie znikać również osad i żółte zabarwienie.

Wybielanie zębów poza murami profesjonalnych gabinetów dentystycznych to bardzo wrażliwa sprawa, z tego powodu warto wiedzieć o wszelkich ryzykach domowego wybielania. Trzeba również skupić się na dzięsłach, które po takich zabiegach mogą być podrażnione albo słabe. Nie zapominaj, że czego za dużo, tego niezdrowo!


Ewa Jadczak to matka trójki dzieci, która mieszka na przedmieściach większego miasta w przytulnym domku jednorodzinnym. Każde... [Więcej o autorze]

Wejdź do dyskusji